24 de novembro de 2011

Suco V

JM's Super Juice

Excelente para o funcionamento do coração, do sistema vascular, dos intestinos e pulmões, além de desintoxicar sangue e fígado. Além disso, sacia muito por causa do abacate.

Ingredientes

1/2 lima descascada
2 maçãs
1/4 de abacaxi
1/4 de pepino
1/4 de abacate
30 g de germe de trigo
1 colher de chá de espirulina
1 cápsula de bactérias acidófilas
Cubos de gelo

Modo de preparo
Centrifugue maçãs, abacaxi, pepino e lima. Bata o líquido resultante com o abacate, gelo, germe de trigo, espirulina e bactérias acidófilas em pó.

Observação: Espirulina, bactérias e germe de trigo são facilmente encontradas em casas de produtos naturais. Compro os meus no Mundo Verde.

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